妇科疾病是女生经常需要警惕的问题，炎症的产生会引发更严重的疾病。女生关爱自己的身体，首先就是要关注自己是否有妇科炎症。

　　那么女生如何知道自己有没有炎症困扰呢，这几个小细节可以帮助你判断。观察自己有没有白带异常、尿频尿急的情况，是否会瘙痒，经常腰部酸痛也可能是身体的暗示。在例假的时候会疼痛和排泄不净的情况，也应该引起重视。如果有这些症状，需要及时去医院检查。

　　因为女性的身体构造，外部病菌是比较容易侵入的。酸性环境会抑制有害菌生长，但是如果环境变化或者身体素质变差，那么此时就容易产生炎症。因此，女性在生活中要更加注意私处的卫生问题，每日清洗替换内裤，保持干净清爽，夫妻生活前后需要清理干净。。平时也要少穿很紧的裤子，也容易造成外阴损伤。

　　到了夏季也是炎症容易产生的季节。天气炎热潮湿会造成私处不适，更加有注意穿着的宽松清爽。这个时节女生会经常去游泳，游泳池如果不够干净，就非常容易传染疾病，所以女生需要选择卫生有保证泳池。女生需要经常运动来增加盆腔循环流畅，经常久坐的女生也容易有妇科疾病。给你的身体放一个假，定期做起运动吧。

　　女生喜欢享受冷饮、甜品，这些食物虽然会让女生的心情变好，但是吃太多对身体健康也是会有影响。女性不要小看妇科炎症，觉得不需要去检查，这会导致病症变得严重。女生的妇科疾病会影响到身体健康、两性生活甚至是未来生孕。所以需要女性对自己更加关注。

　　本文《女性要关爱自己，一定要注意自己有没有妇科炎症》