月经是女性身体健康变化的重要指标，经常女性去看医生的时候，医生都会询问一下月经情况，也可以作为判断的一个依据。月经并不仅仅是血，从子宫中脱落下来的一些组织混合在一起，但主要还是流体的血液状为主。

　　但是女生有时候会发现有一些血块存在，这可能是经血太多来不及凝结而产生的，也有可能是因为身体出现了异样。女生如果经常受寒导致气血凝结，就会产生明显血块。表现在脸上也十分明显，暗黄粗糙的肌肤，更容易产生痘痘。经常有血块出现的女生有可能是这三种疾病。

　　一、贫血

　　月经很多导致的失血过多会造成贫血，如果女生容易感觉到头晕无力，需要去检测一下是否贫血。避开月经的时间吃一些补血的食品，比如像肝脏、牛肉可以帮助身体补充能量。

　　二、妇科炎症

　　炎症或者是子宫内膜的出现问题，也是出现血块的原因之一。比如子宫内膜异位就会让月经量变多，还会产生痛经，需要女生尽快发现治疗。

　　三、经血不畅

　　经血不畅的时候，血液容易滞留而形成血块，这种情况经常出现在久坐的女生身上。女生在例假的时候，最好不要穿紧身衣裤，会阻碍正常循环。坐半小时需要起来活动一下，让盆腔有所活动，减少经血结块的情况。

　　从中医的角度上，肝气郁结、经脉堵塞是导致血块产生的问题，平时需要多运动，有条件还影响定期接受按摩舒筋活络。如果血块太多，或者呈现不正常的黑色，还是要去医院进行检查，才能排除子宫肌瘤等严重的问题。女生需要多注意自己的月经，如果是量太少或者太多引起头晕，都是身体的一种预警。

　　本文《女性月经有血块千万不能大意，可能是这三种疾病》